ESPERIENZE NEL BOSCO

Forest Experience

SHINRIN YOKU

Esperienza sensoriale di immersione consapevole in Natura. La filosofia dello
Shinrin-Yoku porta con sé un metodo pratico di azione e comportamento. È
una via verso la felicità, che prende la natura come maestra. L’uomo connesso
alla natura è più sano, più consapevole, meno manipolabile e condizionabile.



Winter Forest Experience

SHINRIN YOKU

Esperienza sensoriale di immersione consapevole in Natura. La filosofia dello
Shinrin-Yoku porta con sé un metodo pratico di azione e comportamento. È
una via verso la felicità, che prende la natura come maestra. L’uomo connesso
alla natura è più sano, più consapevole, meno manipolabile e condizionabile.

L'Argilla 

Laboratorio di argilla che viene proposto OUTDOOR, in natura, e anche INDOOR in laboratorio: attività che prevede un primo approccio sensoriale con l’argilla che poi verrà trasformata in laboratorio.

OBIETTIVO: stimolare la creatività, realizzare singoli oggetti che messi insieme formeranno un’opera unica, riprendere contatto con il corpo e la parte istintiva del bambino interiore.


Aerial yoga (in estate)

Questa si che è un esperienza unica, yoga dinamico con l'aiuto di un'amaca elastica in connessione diretta con il bosco.Connessione con la natura, armonia del movimento, inversioni e posizioni yoga, ritornare bambini dondolarsi in mezzo agli alberi e molto altro...

Integer acam

Nordik walking

Attività sportiva outdoor che stimola la coordinazione corporea della camminata con bastoncini. Proposta su itinerari facili ed adatti a tutti.

OBIETTIVO: stimolare l'attenzione, creare divertimento, fare attività fisica


Integer acam

Andando incontro al sole

esperienza sensoriale al sorgere del sole. I partecipanti sono accompagnati nella respirazione e nella consapevolezza del momento.

OBIETTIVO: stimolare i sensi, creare una connessione con sé, con gli altri e con la natura, ritrovare lo stato di benessere psico-fisico, godere del primo contatto con i raggi solari


Integer acam

La magia del Buio

Camminata consapevole nel bosco di notte. Osservazione della luna, delle stelle e della vita notturna in natura. I partecipanti sono accompagnati nella respirazione e nella consapevolezza del momento.

OBIETTIVO: scoprire il mondo notturno, ascoltare il silenzio e i suoni della notte, stimolare i sensi in un ambiente inconsueto, creare una connessione con sé, con gli altri e con la natura, ritrovare lo stato di benessere psico-fisico, crogiolarsi in un ambiente benefico