Attività Invernali

Lezioni di sci

Scia sulle migliori piste del celebre circuito Dolomiti Superski, dove le nostre maestre esperte ti accompagneranno passo dopo passo alla scoperta di panorami mozzafiato e discese indimenticabili, adatte a tutti i livelli, dai principianti agli sciatori più esperti.

 

Potrai perfezionare la tua tecnica, imparare nuovi movimenti e acquisire sicurezza sulle piste, godendo al contempo dell’incompa... Scopri di più

Ski Gourmet

Vivi l’emozione dello Ski Gourmet, un’esperienza unica che unisce la passione per lo sci al piacere della buona tavola. Scendi lungo le piste innevate del comprensorio Dolomiti Superski e concediti soste in rifugi selezionati, dove la cucina locale e i prodotti del territorio diventano protagonisti.

 

Tra una discesa e l’altra, assapora piatti tradizionali prep... Scopri di più

Ski Tour: Esperienze tra Paesaggi e Avventura

Scopri panorami spettacolari con lo Ski Tour, tra montagne innevate e vallate mozzafiato.


Durante le giornate sugli sci, maestri qualificati offrono correzioni tecniche mirate per perfezionare stile e sicurezza.
Su richiesta, il tour può essere prolungato per più giorni, con pernottamenti e cene in accoglienti rifugi di montagna.... Scopri di più

Laboratorio di Argilla

Nei laboratori di Kreides, la terra della Val di Fassa prende vita e forma tra le mani di chi la lavora.


Attraverso corsi, workshop ed esperienze sensoriali, ci si immerge nel mondo delle argille naturali, raccolte con cura nei boschi e lungo i torrenti della valle, riscoprendo il piacere del creare con calma, concentrazione e piena presenza.

 

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Bagno di foresta

Cammina lentamente tra gli alberi innevati, lasciando che la neve scricchioli sotto i tuoi passi. Respira l’aria fredda e pura, carica di profumi di resina e legno.

 

Osserva i rami spogli, ornati di brina scintillante, e lascia che il silenzio della foresta avvolga ogni pensiero. Senti il cuore rallentare e i muscoli distendersi, mentre la mente si libera da tensioni quotidiane.
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Pilates

Ritrova equilibrio, forza e armonia con le sessioni di pilates indoor, pensate per offrire benessere anche nei mesi più freddi. In uno spazio accogliente e rilassante, potrai dedicarti alla cura del corpo e della mente, lasciando fuori il gelo dell’inverno.

 

Ogni esercizio, guidato dal respiro, aiuta a rafforzare la muscolatura profonda, migliorare la postura e aumentare la fl... Scopri di più

Yoga

Concediti un momento di benessere con le sessioni di Yoga, pensate per chi desidera ritrovare calma ed energia durante la stagione più silenziosa e raccolta dell’anno.

 

Praticare yoga in un ambiente accogliente e riscaldato, avvolti dal tepore e dalla tranquillità dell’inverno, significa riconnettersi con sé stessi, rafforzare il corpo e nutrire la serenità interiore.


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Attività Estive

Raccolta dell'argilla in natura

Scopri l’antica arte della raccolta dell’argilla in natura, un’attività autentica che ti connette profondamente alla terra.

Guidato da esperti, imparerai a riconoscere i depositi naturali e a raccogliere questo materiale prezioso con gesti semplici e rispettosi dell’ambiente.
Ogni manciata di argilla racconta una storia millenaria, legata alle rocce e all’acq... Scopri di più

Laboratorio di Argilla

Nei laboratori di Kreides, la terra della Val di Fassa prende vita tra le mani, riscaldata dal sole estivo e dai colori vibranti della valle.

 

Attraverso corsi, workshop ed esperienze sensoriali, ci si immerge nel mondo delle argille naturali, raccolte nei boschi e lungo i torrenti, riscoprendo il piacere di creare con calma e presenza, accompagnati dal cingue... Scopri di più

Pilates all'aperto

Ritrova energia e armonia con le sessioni di Pilates all’aperto, praticate tra i colori e i profumi della natura, dalla dolcezza della primavera al calore dell’autunno.

 

Ogni movimento, accompagnato dal respiro, si fonde con l’ambiente circostante, amplificando i benefici della pratica. Tra il verde dei prati in fiore e i paesaggi dorati autunnali, il corpo si rinforza, la mente si libera e lo... Scopri di più

Yoga

Concediti un momento di benessere con le sessioni di Yoga, pensate per chi desidera ritrovare calma ed energia durante la stagione più silenziosa e raccolta dell’anno.

 

Praticare yoga in un ambiente accogliente e riscaldato, avvolti dal tepore e dalla tranquillità dell’inverno, significa riconnettersi con sé stessi, rafforzare il corpo e nutrire la serenità interiore.


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Shinrin Yoku o bagno di foresta

Scopri il potere rigenerante del Shinrin Yoku, il “bagno di foresta” giapponese praticato tra i colori e i profumi della bella stagione.

 

Cammina lentamente tra i sentieri ombreggiati, ascoltando il canto degli uccelli e il fruscio delle foglie mosse dal vento. Respira profondamente l’aria pura del bosco, ricca di energia e vitalità, lasciando che ogni respiro diventi un atto ... Scopri di più

DOLOMETES

RITROVA TE STESSO

Dove la Natura insegna silenziosa, il cuore si apre davvero.
Viviamo immersi in un ambiente naturale straordinario.
 
Se la osservi con attenzione, la Natura si rivela ogni giorno una maestra silenziosa. Nel bosco, respiro dopo respiro, inizi a comprendere che tutto è un continuo scambio tra ciò che senti dentro e ciò che percepisci fuori.
 
Scopri in te una trasformazione profonda, duratura e benefica. 
 
DōloMEtes nasce da questo sentire e da valori condivisi che ci guidano ogni giorno: l’amore per la natura, il legame profondo con la Madre Terra, il rispetto autentico per il territorio che ci accoglie e la verità semplice della vita di montagna.
CHI SIAMO

Attività

TRASFORMAZIONE LENTA, PROFONDA, NATURALE

Nei boschi della Val di Fassa e in ogni attività a passo di respiro sarai accompagnato a vivere esperienze esplorative di consapevolezza, crescita e scoperta. Quando inizi a comprendere che tutto è uno scambio fra ciò che senti dentro e ciò che vedi fuori, si apre una profonda trasformazione, duratura e benefica.

 

È in questo incontro tra natura e interiorità che nasce un nuovo equilibrio, capace di guidarti e ispirarti anche oltre l’esperienza vissuta.

Ogni passo diventa un invito a rallentare, ascoltare e ritrovare la tua autenticità. Le montagne diventano specchi silenziosi del tuo cammino interiore. Il respiro si fa ponte tra corpo e mente, tra ciò che sei e ciò che stai diventando.

 

Così la natura diventa maestra, compagna e fonte inesauribile di ispirazione.

Experiences

La natura selvaggia è un dono prezioso, da custodire con rispetto e gratitudine. Trascorrere del tempo immersi nel paesaggio naturale favorisce il benessere fisico, mentale e sociale. Ai piedi delle maestose Dolomiti, vi accompagneremo in un’esperienza autentica, imparando a respirare con la montagna e instaurando un dialogo profondo tra uomo e natura.

Tecnica sulla Neve

Le lezioni di sci offrono un modo sicuro e divertente per imparare o perfezionare la tecnica sulle piste, seguiti da maestri esperti.

Shinrin-yoku o bagno di foresta

Lasciati avvolgere dal bosco e dal suo linguaggio sottile. Il bagno di foresta ti guida verso uno stato di calma profonda e rigenerazione.

Pilates 

Respira, muoviti, ascolta. Ritrova il tuo centro tra i silenzi e i panorami che solo la natura sa offrire.

Argilla in natura

Un’attività autentica e profondamente legata al territorio: impara a riconoscere e raccogliere l’argilla direttamente in natura