Dolometes

Natura, Yoga, Forest Bathing e sensorialità ai piedi del Catinaccio.

Quattro date all’insegna del benessere con attività pensate per coinvolgere tutta la famiglia.

Segnati sul calendario queste date: 22 giugno, 20 luglio, 24 agosto e 14 settembre.
Vivremo insieme un’immersione in natura per ritornare a vivere la montagna e noi stessi attraverso i cinque sensi.
Si parte il 22 giugno con attività dalle 10 alle 16.

PROGRAMMA

Attività per Adulti

ORE 10.00: Pilates in Natura (Durata: 50 minuti)
ORE 11.00: Yoga Integrale
ORE 12.00: pausa pranzo
ORE 13.00: Forest Bathing (Durata: 2.5 ore)
ORE 15.30: Yang to Yin Yoga (Durata: 50 minuti)

 

Attività per bambini
Dai 6 agli 11 anni. Massimo 10 bambini per gruppo

ORE 10.00: Laboratorio creativo con l’Argilla (Durata: 60 minuti)
ORE 13.00: Giochi di consapevolezza sesoriali

Al termine della giornata avremo il piacere di offrirvi una merenda in alta quota presso la Baita Checco.

 

COSTI:
Adulti giornata intera: 50€
Bambini: 15€

Per partecipare scrivi una mail a info@dolometes.it oppure invia un whatsapp al 333/2695307.